第31回日本マスターズボディビル選手権80歳以上の部にて、広トレ会長の金澤利翼がマスターズ13回目、日本選手権2回を入れ、通算15回目の日本一を達成いたしました！

昨年はコロナ禍にて大会が中止になり、モチベーションを保つのが大変でしたが、出場最年長ながら優勝することが出来たのは、いつもご支援、ご声援を戴いています皆様方のお陰でございます。

この場をお借りして、厚く御礼申し上げます。

次戦は来月の日本ボディビル選手権に最年長85歳で出場し、ボディビル界に貢献したいです。

台風14号は真横に日本列島を通る珍しい進路になりそうですね(^_^;)

ということで、本日夜のパーソナルトレーニングは顧客様の安全を確保するために、事前にご連絡させていただき、止めることといたしました。

急に雨、風が強くなることも考えられますので、こんな夜は外出はお控えくださります様、くれぐれもご注意願いたいと思っております。

被害が最小限になります様、心より願いたいと思いますね。

パーソナルトレーニング3ヶ月にて、区切りの−10kgを達成されました㊗️

区切りというのは目標はまだ先にあり、さらに頑張られるのですが、シニアの方は只体重を減らすのでは無く、今から必要な”筋肉“を落としてはなにもなりませんので、トレーニング内容、食事には気を使って貰い、測定では筋肉量の減少も無く、身体の変化は勿論のこと、精神的にも自信が漲り、話されるお言葉も力を感じますね🤗

このように歳上の方の頑張りは、我々に力とやる気を与えていただきますし、凄い刺激になりました💪

今後もさらに目標目指して頑張ってもらいたいと思います🤗🤗

男子プロゴルフツアー”フジサンケイクラシック‘’にて、池上憲士郎プロが2位タイに入りました❗️

まあ、惜しくもと言えばいいのかも知れませんが初優勝、また初シード獲得は今の時点ではなりませんでしたが、今後に期待出来る活躍だったと思います(^O^)

私の長男が小学生の部に出ていた頃には、彼は高校生の部に出場していた関係で、待っている時間、彼のお父様と話をしていたのを思い出します。また、私が国体少年男子の広島の監督時代は彼は香川県代表で参加していました！

その頃から好青年の印象があり、名前もケンシロウですからインパクトありましたね笑

東北福祉大からプロ入りしたのですが、名前をたまにネットの成績で見かける程度で、目立った活躍は無かったのですが、今週はしっかりとケンシロウの名前を売り込めて、大変嬉しく思います🤗

気がつけばその当時高校生の彼らも20代後半です！

ここら辺で足場を固めて、ツアーの常連になってもらいたいですね！

次はこれに刺激を受けて、この試合にも同世代の広島県縁の2名の選手がマンデーから出場していましたが、負けずに頑張ってもらいたいですね❗️

3ヶ月コースの顧客様の測定日にて、勿論数値が下がっていることは必須ですが、その中でも筋肉量の数値を絶対に下げないことを条件に、顧客様の実行した減量のことをエクセレントダイエットと呼んでいます！！

筋肉量が下がれば、リバウンドの可能性は高まりますし、疲れやすいとか萎んだ感じがするとか全くいいことはありません！

しかしながら、本日の顧客様はむしろ筋肉量は増加しつつ、体重は大幅に減少しているのですからエクセレントというしかありませんでした笑

また、今日から3ヶ月コースのご新規様も入られましたし、来週測定日の予定の顧客様は現時点で−10kgを超えていて、目標としている−20kgの通過点とされています(^O^)

このようにパーソナルトレーニングと指定された食事を実践されることにより、エクセレントダイエットは可能になりますので、皆様も是非頑張ってみられませんか！

顧客様との会話の中で、その方が3歳の頃お姉様の遠足に付いて行った時、引率の先生が急に驚き放ったらしいんです(^_^;)

なんでも、そのOちゃんの姿が見えなくなっていたらしくて、後帰りして捜索していると首まで肥え壺にはまっていた姿を発見されたらしいんです(^_^;)

でも、帰りのバスは大変な◯◯いに充満されていたみたいですが、帰宅しておばあちゃんに言われたことが「これでこの子は一生運が付いた」はたまた「黄金（金）に一生苦労しない」と笑

でもね、もう何十年前のお話なんですが、振り返れば運がいいことばかり出し、お金も苦労したこと無いらしいんです！

やはり、何事も物は言いようでマイナスに考えるのでは無く、プラスに捉えればそんな人生に変わるということだと感じましたね！

災い転じて福となす！

嫌なことがあっても考え方一つでそれが幸運に繋がることもある一例だと思ってくださいませ🙇‍♀️

中国インタークラブ（中国5県の加盟倶楽部対抗戦）広島県西部予選にて、我が広島ゴルフ倶楽部が1位通過いたしました🙇‍♀️

これは1位で通過するのは14年ぶりのことで、選手の皆様の頑張りを讃えると同時に大変嬉しく思っています。

昨年から同倶楽部のキャプテンに就任し、競技全般の責任者になった関係上、このインタークラブの選考方法から、今までのやり方と全く変え、その年に対外試合で成績を出した選手起用する方法により、自然と競争意識が高まりレベルアップしてきていることを肌で感じています！

悔しさを感じ、その気持ちを練習に繋げる！逆に言えば悔しいと感じる選手が自然に増えたことだと思います。

私が見ているのは、負けた後、その原因を的確に分析し、それに対する対処法を取り入れるか取り入れないかしかありません。

全く筋違いな原因。クラブが合わない？練習環境が悪い？とかでは無く、練習や試合の取り組み方はこれでいいのか？とか誤って認識している技術の改善に取り組むとか、はたまたメンタルを再考してみるとかで、変えられると思います。

それに気がつく選手は飛躍しますし、気が付かない選手は同じことを繰り返すだけだと思います。

勝負の世界はその冷静な分析が出来ることも才能の一つだと感じますね！

会員様のプロゴルファー、田村尚之選手がシニアツアー”ファンケルクラシック”に優勝され、ツアー2勝目を達成！

今シーズンの賞金ランキングも2位に浮上し、初の賞金王も見えてきました！

この数年、パーオン率は1位か2位の安定したショットは健在でしたが、眼などの不調もありパットランキングでは振るわず、勝てない時期が続きました・・

しかしながら、ドライバーショットをアイアンのように操れる技術に、最終日の後半のパットは鬼パット👹といっていいほど、超強気なタッチでした。

勝つには相手を気にするより、自分の怖さ、弱気に打ち勝ち、恐れずに強めのタッチで狙うが大事だということは頭では分かっていても実際、中々出来ることではありません。

16番、17番、またプレーオフのパットは、後のことを考えるより、勝つ❗️っていう気持ちがタッチに現れていましたね💦

まあ、バック9は徐々にゾーンに入っているようで、いつも冷静な田村プロですが気合いが入りまくっていましたから、最後のパットを沈めた後の優勝リアクションになったのだと思いました笑

本当に勝負というのは、強い気持ちが無いと勝てないんだということを再確認させて貰った気がいたします🙇‍♀️

もう、これでシードは心配しなくても良いのでこれをきっかけに強めのパットで、3勝目、4勝目を挙げて貰いたいと思っております。

まずは田村プロ！おめでとうございました㊗️

本日も午前中3コマ、午後からもこの一時間を除いてずっとパーソナルのご指導をさせて頂いてますが、その方の中から「いつも話を聞いて貰えるだけで本当にストレス解消になるんです」と有難いお言葉を頂戴いたしました🙇‍♀️

顧客様も様々な目的があって受けておられるのですが、たわいの無い話が心地よいと言われる方々が結構いらっしゃるんです。

まあ、ストレス禍の環境で働いていたり、幼い子供様を抱えてられる方もいらっしゃいますから、会話という部分もかなり重要なことだとつくづく感じる今日この頃です。

そんな方々に恵まれ、休み時間や食事時間も取れないことも多々ありますが、私的には全く有難いことでして、喜んでお受けしております🙇‍♀️

パーソナルトレーナーという名目で働いている方なら、ご指導していない時間の方が多いのは大変恥ずかしいことだと思っていますから、大変嬉しく、顧客様には日々感謝している次第です🙇‍♀️

私とのお時間でストレスや悩みが解消されるなら本望ですし、別に言いかえれば、減量には食べる時間も無いスケジュールのパーソナルトレーナーになるのが一番かも知れませんね笑

是非、おすすめいたします！

では、21時から本日最後の顧客様とのお時間を全力でこなして参ります🙇‍♀️