先日、ご入会いただきました女性会員様は、お二人ともパーソナルトレーニングをご希望！
目的は痩身というわけなんですが、やって見てのご感想は「やり方が今までと違う」と言うことを言われました！
確かにトレーニングは様々な取り組み方やメニューが存在します。でも、一番大事なことはその方に合う、なおかつ合理的に理論に則って実践すれば、目的を達成することは難しいことではありません！
トレーニング動画を見ると様々な動画が存在します。しかしながら、それは個別では無いため多くの方々に勧める方法ではあるけれど、一個人に合うかというと？ということになります。
最近、AIなどでメニューを組むやり方もありますが、その方の関節可動域や筋の張力などを判断することは出来ないと思います・・
百人トレーナーがいれば、百人のやり方は存在します。でも、必要なのはその方に結果を提供出来るか出来ないかです！
パーソナルはお陰様で、沢山の方が顧客様になって頂いております。要は本気になって戴いたら（こちらの出す要望を愚直に守って頂く）、間違いなく結果は保証いたします！
自粛、自粛という言葉は頻繁に使われますが、3密回避し、感染対策をしている場所なら運動することは問題ないと思います。
ちなみにこのお二人も、一度見学体験に来られてからのご入会ですから、ご本人様が安心を確認されてからということになるのです。
やはり、ご自身の身体の乱れが気になるのであれば、是非自らの目で館内を見られてみてはいかがでしょうか！